曹龙哈哈大笑起来，笑声在空旷的训练场里显得格外响亮。

“行了行了，还不好意思，你们年轻人的事，我懒得多问。”

随后，他笑容一收，脸色变得严肃起来。

“你来找我，是下定决心要学了？”

李鹤立刻收敛表情，站直了身体，肃然道：

“是的，曹师傅，我想变强，我想学武，请您指点。”

曹龙的目光锐利起来，仔细地审视着李鹤，眼里仿佛藏着一条龙。

片刻后，他缓缓开口：“想让我教你，可以，但有几句话，我得先说清楚。”

“第一，我的训练很苦，不是闹着玩的。怕吃苦，趁早说。

第二，打好基础最重要，别总想着一步登天。基础不牢，后面都是虚的。

第三，训练的时候，我让你怎么做，你就怎么做，不许偷懒

第四，我还没收你为徒，你不许逢人就说是我的徒弟。

做不到，现在就可以走了。”

李鹤毫不犹豫地回答：“曹师傅，我能做到。”

“好。”曹龙点了点头，迫人的气势缓和了一些，似乎对他的态度还算满意，“那就跟我来。”

他带着李鹤来到训练场一处相对空旷的地方，指了指地面：“站在这里。”

李鹤依言站好。

“看好了，这是‘混元桩’，炼体的基础。”

曹龙双脚分开与肩同宽，屈膝下蹲，双手在胸前环抱，如同抱着一个大西瓜。

整个姿势看起来并不复杂，李鹤心想，这不就跟前世的马步差不多嘛。

他学着曹龙的样子摆出了混元桩的姿势。

上一世的他扎马步不能超过一分钟就会膝盖酸胀。

但现在，他站了好一会儿，除了感觉姿势有些别扭，竟没什么太大的负担。

他心中不免有些暗自得意，这一定是因为那颗虎睛丹的洗髓功效。

身体素质果然不一样了，说不定还能被曹龙夸一句天赋异禀。

然而，下一刻，曹龙就出走到他面前。

“姿势不对。”

话音未落，他伸出手，先是在李鹤的膝盖外侧轻轻一拨。

李鹤身体晃动了一下，差点一屁股坐在地上。

接着，曹龙的手掌按在他的后腰上，微微用力一压。

他只觉得脊柱一阵酸麻，腰部不由自主地挺直。

最后，他的双臂被调整到正确的角度，肩膀被向下按了按。

这三个动作几乎在同一时间完成。

李鹤感觉自己全身的肌肉都被迫调整到了一个极其别扭的姿势。

酸痛感开始从四肢百骸蔓延开来。

“记住这个感觉。”曹龙的声音在耳边响起，“放松，但不能松懈。”

他咬着牙，努力维持着这个姿势，汗水开始从额头渗出。

“啧啧，这才一会儿就这么虚了？”曹龙啧啧摇头，随即轻笑一声，“年轻人，还是要注意节制啊。”

李鹤的脸又红了，默默吐槽这个世界的自己，年纪轻轻就开始做手艺人……

仅仅保持了几分钟，他就感觉双腿开始微微颤抖，手臂也变得沉重起来。

就在他觉得有些难以支撑的时候，有用一股无形的压力突然降临。

李鹤的身体猛地一沉，双腿剧烈地颤抖起来，仿佛下一秒就要跪倒在地。

他感觉每一次吸气都像是拉扯着风箱，需要耗费巨大的力气。

“站稳！”曹龙的声音不大，却很严厉，“这点压力就受不了，还谈什么练武？

武者的力量，不会超过心中的意念。