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122 次日（1 / 1）
据说人在深度睡眠的时候是不会做梦的。梦的成因是人在浅度睡眠时大脑仍然有部分在活跃。频繁做梦被视为睡眠质量差的症状。
从这个角度出发，我这晚倒是睡了个好觉。没有做梦，没有起夜，中途没有苏醒，是个长